	26.04.2012 11:08:08 anja101 hat ein Thema kommentiert gute Onlineshops???: Mein lieblings Online_Shop ist Universal, dort finde ich alle Marken :) Hier habe ich einen Gutscheincode gefunden. http://www.fuchsgutschein.at/universal
	16.04.2012 14:02:53 flyingmouse88 hat ein Thema kommentiert Serien die süchtig machen: Also am liebsten sehe ich ja gute alte Serien! Habe mir gerade die Komplett-Box von Roseanne bestellt! Auch Full House, Der Prinz von Bel Air, Bill Cosby Show etc. Einfach toll! Aber bin auch Fan von How I Met Your Mother und The big bang theory.
	13.04.2012 20:38:37 ladyinblack hat ein Thema kommentiert heut zu tage Urlaub buchen?: Gute Frage. Ehrlich gesagt weiß ich nicht, ob es irgendwelche Unterschiede gibt..Aus meiner Erfahrung kann ich aber sagen, man kann sich in einem Reisecenter sehr proffesionell beraten lassen. Je nach was man genau erwartet, finden sie etwas Passendes Im Internet muss man in der Regel stundenlang suchen, bevor man das richtige findet
	13.04.2012 20:20:50 ladyinblack hat ein Thema kommentiert Locken (Naturlocken, Dauerwelle,...,): Ich hab seit immer Locken. Ich glaub ich hab inzwischen alle Produkte ausprobiert, die es gibt. Am meisten war ich mit Kerastase zufrieden aber die sind so teuer:( Außerdem hat noch Matrix gute Produkte für Locken.

26.04.2012 11:08:08 anja101 hat ein Thema kommentiert gute Onlineshops???: Mein lieblings Online_Shop ist Universal, dort finde ich alle Marken :) Hier habe ich einen Gutscheincode gefunden. http://www.fuchsgutschein.at/universal

16.04.2012 14:02:53 flyingmouse88 hat ein Thema kommentiert Serien die süchtig machen: Also am liebsten sehe ich ja gute alte Serien! Habe mir gerade die Komplett-Box von Roseanne bestellt! Auch Full House, Der Prinz von Bel Air, Bill Cosby Show etc. Einfach toll! Aber bin auch Fan von How I Met Your Mother und The big bang theory.

13.04.2012 20:38:37 ladyinblack hat ein Thema kommentiert heut zu tage Urlaub buchen?: Gute Frage. Ehrlich gesagt weiß ich nicht, ob es irgendwelche Unterschiede gibt..Aus meiner Erfahrung kann ich aber sagen, man kann sich in einem Reisecenter sehr proffesionell beraten lassen. Je nach was man genau erwartet, finden sie etwas Passendes Im Internet muss man in der Regel stundenlang suchen, bevor man das richtige findet

13.04.2012 20:20:50 ladyinblack hat ein Thema kommentiert Locken (Naturlocken, Dauerwelle,...,): Ich hab seit immer Locken. Ich glaub ich hab inzwischen alle Produkte ausprobiert, die es gibt. Am meisten war ich mit Kerastase zufrieden aber die sind so teuer:( Außerdem hat noch Matrix gute Produkte für Locken.

	27.12.2011 21:29:49 pandora hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Überraschend oft gibt es auch Formfehler, die man nutzen kann. Beschilderung nicht korrekt, temporäre Schilder nicht ordnungsgemäß etc. Einfach mal Googeln, die Experten diskutieren das hier: http://www.verkehrsportal.de Jedenfalls gut überlegen, da es jedenfalls Zeit und Nerven kostet und eventuell auch deutlich mehr Geld!
	20.03.2011 21:34:17 Gast braucht einen Rat: Exmann zahlt Unterhalt trotz Verpflichtung nicht.
	20.03.2011 21:34:14 neuer Ratgeber Antwort Exmann zahlt Unterhalt trotz Verpflichtung nicht. : Sachverhalt: Bei Scheidung wird eine Zahlung von U
	19.03.2011 18:58:06 Gast braucht einen Rat: Was kann ich tun wenn ich einen Strafzettel bekomm

27.12.2011 21:29:49 pandora hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Überraschend oft gibt es auch Formfehler, die man nutzen kann. Beschilderung nicht korrekt, temporäre Schilder nicht ordnungsgemäß etc. Einfach mal Googeln, die Experten diskutieren das hier: http://www.verkehrsportal.de Jedenfalls gut überlegen, da es jedenfalls Zeit und Nerven kostet und eventuell auch deutlich mehr Geld!

20.03.2011 21:34:17 Gast braucht einen Rat: Exmann zahlt Unterhalt trotz Verpflichtung nicht.

20.03.2011 21:34:14 neuer Ratgeber Antwort Exmann zahlt Unterhalt trotz Verpflichtung nicht. : Sachverhalt: Bei Scheidung wird eine Zahlung von U

19.03.2011 18:58:06 Gast braucht einen Rat: Was kann ich tun wenn ich einen Strafzettel bekomm

	Ich möchte alles erleben Für alle, denen das nicht reicht, was sie bereits kennen und wissen. Für die, die gerne ausgefallene Sportarten machen oder sich gerne in verschiedene Richtungen weiterbilden wollen. Und natürlich auch für die, die sich hier ein paar dementsprechende Ideen einholen oder Erfahrungen austauschen möch
	Serienjunkies Für Leute die süchtig nach Fernsehserien sind
	Musiker Für alle die Musik in all ihren Facetten lieben
	News Update Für alle, die gerne unterwegs sind!

Ich möchte alles erleben
Für alle, denen das nicht reicht, was sie bereits kennen und wissen. Für die, die gerne ausgefallene Sportarten machen oder sich gerne in verschiedene Richtungen weiterbilden wollen. Und natürlich auch für die, die sich hier ein paar dementsprechende Ideen einholen oder Erfahrungen austauschen möch

Serienjunkies
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Für alle, die gerne unterwegs sind!

	Blog: ninaw Mauritius-Reise: 2. Trip
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17.05.2010 | Kommentare: 0

Fettgewebe und Körperbau

Kann man Fett gezielt an bestimmten Körperstellen abbauen?

Fettgewebe haben wir im ganzen Körper verteilt. Fettgewebe besteht aus Adipozyten (Fettzellen), deren Aufgabe es ist, Energie in Form von Fett zu speichern. Wie das Fettgewebe nun im Körper verteilt ist, ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich.

In Grunde genommen hat das Fettgewebe zwei Funktionen:

Das Baufett, das als Organlager dient und die Organe umschließt und
Das Isolierfett, das unter der Hautschicht liegt und 80% des Fettgewebes ausmacht.

Wenn es nun darum geht, Fett zu verlieren, ist das in der Regel sehr schwierig. Trotz zahlreicher Behauptungen, dass es möglich ist, gezielt an bestimmten Körperstellen Fett abzubauen, ist dies nur selten der Fall.

An welchen Körperstellen finden Fetteinlagerungen hauptsächlich statt?

Bei Frauen handelt es sich um den Bereich Gesäß, Oberschenkel, Hüfte. Daher auch die oft zitierte birnenförmige Figur. Bei Männern ist es der Bauch, der ihnen eine apfelförmige Figur verleiht. Bedenken Sie, dass es sich bei diesen Merkmalen um, in der Regel, dominante Ausprägungen handelt und es natürlich auch der Fall sein kann, dass es in umgekehrter Weise vorkommt.

Weitere Körperstellen, die von Fetteinlagerungen betroffen sein können

Knie – Bei Frauen lagert sich das Fett oftmals auch oberhalb des Knies an.
Oberarme – Wiederrum machen sich diese Fetteinlagerungen bei Frauen bemerkbar. Betroffen sind oft die Mitte bzw. die obere Hälfte des Oberarms, genauer der Bereich um den Trizeps.
Bauch – Der Bauch ist als Fettdepot sowohl bei Frauen als auch bei Männern sehr typisch. An der Stelle um den Bauchnabel herum ist auch bei sehr schlanken Menschen Fett gespeichert.
Innere Oberschenkel – Auch bei dieser Körperstelle können sowohl Frauen als auch Männer betroffen sein. Bei Frauen wirkt sich die Breite des Beckens auf die Form der Oberschenkel aus.
Äußere Oberschenkel – Auch als Reiterhosen bekannt. Hier hat man am häufigsten mit Cellulite zu kämpfen. Das eingelagerte Fett ist, so wie auch beim Gesäß, sehr fest mit dem Bindegewebe verbunden.
Gesäß – Ohne Fetteinlagerungen im Gesäß könnten wir vermutlich nicht bequem sitzen. Nur mit Training kann man dem Gesäß zu einer besseren Form verhelfen.
Rücken – Im unteren Bereich des Rückens besteht auch die Möglichkeit, dass sich Fett ansammelt, da hier der Übergang vom Gesäß oft noch Fettreserven hat.
Busen – Die weibliche Brust besteht aus Milchdrüsen und Fettgewebe. Bei beiden Geschlechtern ist eine Fettzunahme in diesem Bereich üblich. Bei Männern kann es sich auch um eine bestehende Gynäkomastie handeln, eine Vergrößerung der Brustdrüse.

Wie wird man nun lästiges Fettgewebe an bestimmten Körperstellen los?

Generell kann man Fett verlieren, unabhängig davon ob es sich um das Bau- oder Isolierfett handelt, aber es ist nahezu unmöglich an einer bestimmten Stelle Körperfett abzubauen. Machen Sie also am besten ein Training, das den ganzen Körper umfasst, und das Fett wird auch am ganzen Körper abgebaut.

(gb)